Gerçek yaşımız sadece bir sayı olabilir, ancak biyolojik yaşımız yaşam süremiz hakkında çok daha fazla şey söyleyebilir. Amerikan Kalp Derneği, kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek ve korumak için “temel ölçütler” olarak tanımladığı “Yaşamın Temel 8’i” adlı bir liste oluşturdu....
